Giorno 0. Per accogliere il dolore come un maestro e un messaggero, ascolta il corpo e le sue condizioni nel momento presente. Gli indicatori di malessere sono come segnali stradali sulla via del cambiamento.
Da questo momento "Per fortuna vivere è difficile" è diponibile. Cliccando sul link puoi scaricarlo subito. E’ un manuale pratico e divulgativo, ma su basi scientifiche, per allenarsi ad affrontare piccoli malesseri e grandi dolori con consapevolezza e distacco, trasformandoli in occasione di crescita.
Penso sia importante comunicarti la disponibilità di questo scritto perché è frutto di anni di lavoro e di ricerca e, dal momento che esce solamente in formato elettronico e che quindi non godrà di alcuna pubblicità libraria tradizionale, necessita anche del tuo passaparola per essere letto. Naturalmente commenti e recensioni sono ben accetti ;-)
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